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    （本網訊）西安工業(yè)大學重視學生心理健康教育，加強校內三級心理保健網絡建設，在全校每個班級設立了心理委員，負責班級心理健康教育的工作。10月17日，特邀陜西心理學會、吉迦心理研究所國家中級心理咨詢師盧祖琴老師為全校心理委員們作了一場題為《大學生心理調適及心理輔導的方法和技巧》的培訓講座。

    盧祖琴老師用輕松、詼諧的語言介紹了作為一名心理委員應該具備的基本心理知識，告訴大家要具有的個人品質——真誠、換位思考、為對方的隱私保密等，只有先做好自己，先提升自我，才能更好的幫助身邊的每一位同學。她說，作為一名大學生，心理問題是不可避免的，但是能否有效而正確地去解決這些問題才是至關重要的，而作為一名心理委員，要主動地去協(xié)助求助者，但也要把握好有求才助這個度。緊接著，盧老師又向心理委員介紹了幾個簡單有趣、寓教于樂的團體心理行為訓練的小游戲，她號召同學們要有主動創(chuàng)新的意識，要協(xié)調好團體中每個人的關系。在講座過程中，盧老師特意安排了一個《籠子里的老虎和森林里的老虎》角色扮演活動，請大家給這兩只“抑郁了的老虎”作心理輔導，幫助“它們”走出抑郁、找回快樂。

    最后，盧老師深有感觸地告訴大家：心理咨詢和輔導工作是一個默默奉獻的崗位，要潤物細無聲，而我們的心理委員要像星星一樣去照亮別人，幫助別人，不求回報，而因此成長，因此達到生命的升華，因此體會到人生的崇高。在場的同學們聽了這些話都深受鼓舞，決心要全心全意地投入到心理健康教育工作中，努力為每一個需要幫助的同學做好服務。

    本次講座由學生部心理咨詢中心主辦、材化學院承辦，各班心理委員和廣大心理知識愛好者聆聽了講座。

                               文/圖：林曉萍  編輯：黨委宣傳部  責任編輯：張輝